Já ouviu falar da capeba? A planta medicinal nativa das Américas, encontrada no Sudeste do país, é altamente rica em fibras e vitaminas essenciais para o corpo.
1. Ser desintoxicação é um dos benefícios do capeba
O capeba possui substâncias diuréticas e antioxidantes que ajudam a eliminar toxinas do fígado e evitar o acúmulo de líquidos no corpo, sendo indicado para a preparação de receitas desintoxicantes e para suavizar inchaços na pele (neste caso, basta aplicar um poultice diretamente).
2. A planta fortalece o sistema imunológico
Um diferencial do capeba é que ele é ótimo para o fortalecimento do sistema imunológico, pois além de ter antioxidantes em sua composição, também possui substâncias antibacterianas que protegem o corpo contra diversas doenças.
3. Tem ação antirreumática e anti-inflamatória
Você sabia que capeba também tem ação anti-inflamatória e antirreumática? Ajuda a combater inflamações crônicas, dor de garganta e previne o agravamento de febres, gripes e resfriados.
4. É bom para digestão
Também se destaca por auxiliar no processo de digestão do corpo. Além de ter substâncias laxantes (que previnem a prisão de ventre), a planta medicinal estimula as funções estomacais e garante mais bem-estar ao sistema digestivo. Uma boa dica é tomar um pouco de chá da erva após o almoço para estimular a digestão.
5. Ajuda a regular o ciclo menstrual
Outro ponto interessante do chá de capeba é que ele ajuda a regular o ciclo menstrual e, por conter substâncias anti-inflamatórias, também serve para aliviar possíveis dores de cãibra e desconfortos intestinais que são comuns no período.
